いつもご来店ありがとうございます✨
しっかり「足」使えていますか？

最近の調査で歩行スピードが落ちると寿命が短くなる！
という結果が出たそうです⚠️

筋力は衰え、踏ん張れなくなるので仕方がない・・・ですが
そうなる前になるべく歩き、衰えを遅らせる努力はしたいですね🏃🏼‍♀️
正しい足の使い方をしないと、何処かに負担がかかってしまいます🥺

外反母趾や寝指に気がついても、浮き指は分からなかったり
魚の目・タコは削っているから大丈夫。と思っていたり・・・
出来るには理由があります🆘

一度自分の足と向き合ってみましょう👌

　　　　　　　　　　　　　　　「足を正せば身体は整う」
　　　　　　　　　　足軸・体軸調整サロン　noma corpo(ノーマコルポ)
　　　　　　　　　　　　　　　　

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A male runner is warming up and stretching for running in the city.