最近は雨の日が多いですね☔️
植物は生き生きとして、新芽が出たり・・嬉しいです。🌱

お身体はどうでしょう？
・怠い
・やる気が出ない
・すぐ疲れてしまう

低気圧や湿度、寒暖差により体内循環が悪くなります。😔

・低気圧では、水分バランスが乱れて浮腫や怠さを感じやすくなります。
また気圧の変化により自律神経が乱れ、血管が収縮して血流が悪くなるため頭痛・肩こり・めまいなどが起きやすくなります。

・湿度が高くなると、汗が蒸発しにくくなり体温調節が上手くいかず、浮腫や怠さ・熱中症などが起こりやすくなります。

・寒暖差が激しいと、自律神経の働きが乱れエネルギーを消耗してしまい全身の怠さや疲労感、倦怠感が現れます。

そんな時のリンパマッサージは効果的です！😊
・リンパの流れが促進される
・老廃物や余分な水分を排出
・むくみの解消
・疲労回復
・免疫力UP

筋肉を緩めながら行う「深層圧リンパマッサージ」は身体が軽くなり、スッキリします！✨
ヘッドスパ付きなので、頭も軽くなります👌