歩行時、足裏にかかる衝撃の割合ってご存知ですか？
なんと80%だそうです💦

足指が使えていなかったり、アーチが崩れていたら・・
もっと負担がかかります⚠️
改めて「足」大事ですね。

ホームケアでもアーチを作る事は出来ます！
今の足の状態を知って、何から始めるのが良いのか？👀など
聞きにいらしてください✨

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